Für empfindliche Bäuche gemacht
Endlich deinen Darm verstehen – ganz sanft.
A Gut Day ist das moderne, freundliche Darm-Tagebuch. Erfasse Mahlzeiten, Symptome und Toilettengänge in Sekunden – smarte Analysen zeigen dir, was dein Bauch mag (und was nicht).
Kostenlos beginnen Keine Kreditkarte Verschlüsselte Daten
Heute
Freitag, 15. Mai
Tages-Score
7,8/10
Ruhiger Tag 🌿
Funktionen
Alles, was dein Darm-Tagebuch können soll.
Von Foto-KI bis Barcode-Scanner – A Gut Day nimmt dir das lästige Tippen ab.
Foto-KI
Mach ein Foto vom Teller, die KI erkennt die Zutaten.
Barcode-Scanner
Scanne EU-Etiketten, entschlüssle E-Nummern sofort.
Toilettengänge
Bristol-Skala, Dringlichkeit, Schmerz – ohne Peinlichkeit.
KI-Einblicke
Persönliches Trigger-Ranking aus deinen eigenen Daten.
Stress & Schlaf
Erfasse Lifestyle-Faktoren, die deinen Darm beeinflussen.
DSGVO-konform
EU-gehostet, verschlüsselt, nie verkauft.
Dein Bauch verdient einen ruhigen Begleiter.
Kostenlos zu starten. Kein medizinisches Fachchinesisch, keine erschreckenden Werte – nur ruhiges Tracking und klare Muster.
Kostenloses Konto erstellenWeitere deutschsprachige Themenseiten (Reizdarm, FODMAP, Laktoseintoleranz …) folgen in Kürze. In der Zwischenzeit sind sie auf Englisch verfügbar.