A Gut DayA Gut Day
Suivi des selles

Ce que les selles disent vraiment.

Fréquence, Bristol, couleur, sang - saisie discrète, tendances claires.

Le meilleur canal de feedback de votre intestin

Consistance et fréquence sont des signaux objectifs - bien plus révélateurs qu'un ressenti fluctuant.

Comment A Gut Day aide

Conçu pour ce problème précis

Échelle de Bristol 1–7

Choix visuel avec explication.

Fréquence par jour/semaine

Tendances claires.

Sang, mucus, douleur

Clinique, sans dramatisation.

Timing par rapport au repas

Montre la vitesse de transit.

Aussi simple

  1. 1

    Notez après passage aux toilettes

    10 secondes.

  2. 2

    Bristol + éléments spécifiques

    Sang, mucus si présents.

  3. 3

    Les tendances apparaissent

    Sur plusieurs semaines.

  4. 4

    Partagez avec le médecin

    Export si besoin.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que l'échelle de Bristol ?
Standard médical de 1 (dur) à 7 (aqueux). Types 3–4 = idéal.
Quand le sang est-il sérieux ?
Toujours à mentionner - beaucoup de causes bénignes, certaines non. Sang visible : consultez.
Quelle fréquence est normale ?
3×/semaine à 3×/jour est normal - la régularité compte plus que la fréquence.
Combien de temps pour voir des schémas ?
1 à 2 semaines de suivi régulier.

Des signaux objectifs, saisis calmement.

Gratuit au démarrage et voyez votre schéma Bristol.

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