Quelle différence entre SII-D et diarrhée normale ?

Le SII-D est chronique et récurrent, souvent avec urgence et crampes, sans anomalie identifiée. Un médecin doit écarter d'autres causes.

Le low-FODMAP aide-t-il pour le SII-D ?

Oui, souvent. A Gut Day marque les phases FODMAP et montre quelles réintroductions ont provoqué de la diarrhée.

En combien de temps vois-je des schémas ?

Généralement 10 à 14 jours de suivi régulier.

Puis-je voir les effets de la caféine ?

Oui. La caféine est un déclencheur caché fréquent - nous la suivons séparément.

SII-D (diarrhée)

La diarrhée est un signal, pas un hasard.

A Gut Day identifie quels repas, boissons et moments de stress précèdent votre prochain passage urgent - pour anticiper au lieu de subir.

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Pourquoi le SII-D demande une attention particulière

Avec le SII-D, tout est question de timing : beaucoup de déclencheurs agissent en 30–90 minutes. Sans suivi précis, il est presque impossible d'identifier la cause a posteriori. A Gut Day repère automatiquement les repas dans les fenêtres critiques et vous montre quels ingrédients - caféine, fructose, épices, alcool - précèdent le plus vos poussées.

Comment A Gut Day aide

Conçu pour ce problème précis

Analyse fenêtre 0–2 h

Voyez immédiatement quel repas a précédé la dernière crise.

Alerte caféine
Détection surcharge graisses
Marqueurs épicés

Urgence et fréquence

Notez les passages en un geste - échelle 0–3 pour l'urgence.

Analyse croisée stress

Pour le SII-D, le stress est souvent un plus gros déclencheur que la nourriture. On les affiche ensemble.

Mode restaurant

Saisie rapide des ingrédients courants (oignon, ail, crème).

Comment trouver vos déclencheurs de diarrhée

1
Notez régulièrement pendant 2 semaines
Chaque repas, chaque passage, chaque moment stressant.
2
Nous cherchons les schémas 0–90 min
Corrélation automatique par fenêtre courte.
3
Vos top déclencheurs apparaissent
Classés par force de corrélation - pas de listes génériques.
4
Testez l'élimination
Retirez un déclencheur, voyez l'effet dans les Analyses.

Questions fréquentes

Quelle différence entre SII-D et diarrhée normale ?: Le SII-D est chronique et récurrent, souvent avec urgence et crampes, sans anomalie identifiée. Un médecin doit écarter d'autres causes.
Le low-FODMAP aide-t-il pour le SII-D ?: Oui, souvent. A Gut Day marque les phases FODMAP et montre quelles réintroductions ont provoqué de la diarrhée.
En combien de temps vois-je des schémas ?: Généralement 10 à 14 jours de suivi régulier.
Puis-je voir les effets de la caféine ?: Oui. La caféine est un déclencheur caché fréquent - nous la suivons séparément.

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