Intégration cycle
Import depuis Apple Health, Clue, Flo.
Ballonnements avant les règles ? Constipation en phase lutéale ? A Gut Day suit la phase du cycle en parallèle des symptômes.
Les hormones (œstrogènes, progestérone) influencent directement la motilité intestinale. Ce qui ne pose pas problème dans une phase peut être déclencheur dans une autre.
Import depuis Apple Health, Clue, Flo.
Folliculaire, ovulatoire, lutéale, menstruelle.
Documenter les douleurs cycliques.
Prendre en compte les changements hormonaux.
Optionnel, recommandé.
Nous mettons en contexte.
Après 2–3 cycles.
Adapter l'alimentation au cycle.
Gratuit au démarrage - suivi conscient des hormones.
Créer un compte gratuit